Чи потрібно зціджуватися після годування

У різних ситуаціях можливо корисно зцідити грудне молоко, якщо виникає потреба погодувати дитину з пляшечки.

У яких ситуаціях грудне молоко слід зціджувати

Таке рішення може бути правильним, коли необхідно стимулювати вироблення молока і одночасно годувати недоношену дитину. Такі діти зазвичай важко смокчуть груди.

Зціджування надлишків

У деяких ситуаціях зціджування молока також служить для полегшення переповнення грудей, наприклад, у разі її загрубіння. Хоча слід дотримуватися обережності, оскільки іноді використання молоковідсмоктувача може посилити ситуацію. Якщо дитина нормально бере груди, то в зціджуванні після годування зазвичай не потрібно. Виняток становить лише ситуація, коли молока виробляється більше, ніж потрібно дитині. У цьому випадку надлишки краще зціджувати, щоб уникнути маститів та інших проблем із здоров'ям грудей.

Відсутність мами в момент годування

Найбільш поширена ситуація, в якій необхідно зцідити грудне молоко, матері потрібно відлучитися від дитини більш ніж на пару годин і залишити молоко для їжі тому, хто піклується про нього. Однак, якщо це короткий період часу, мати може зцідити молоко безпосередньо перед виходом на вулицю, а після повернення додому знову запропонувати груди дитині.

За тривалої відсутності

Якщо ж матері доводиться бути відсутнім більше кількох годин або постійно (наприклад, через роботу), необхідно зціджувати молоко поза домом. Це запобіжить накопиченню молока в грудях та подальшому болю. Крім того, з перепустками годівлі з часом виробництво молока знижується.

Участь батька у годуванні

Інша ситуація, в якій можливо прийняти рішення про зціджування грудного молока, це участь батька в грудному вигодовуванні. Наприклад, якщо матері потрібно відпочити ще кілька годин уночі, вона може зцідити грудне молоко і залишити пляшечку для годування для батька. Доручення цього завдання батькові іноді також зміцнює його зв'язок з дитиною.

Як зцідити молоко вручну

Молоко можна зціджувати вручну або використовувати молоковідсмоктувач. У спорадичних випадках краще перший варіант, наприклад, щоб прибрати пробку або екстрено поїхати. Це повільний процес, і важко при цьому отримати велику кількість молока. Проте з невеликою практикою він проходить легше та швидше.

Щоб зцідити молоко вручну, потрібно виконати такі дії:

1. Підготувати чисті та стерильні контейнери з широкою шийкою.
2. Ретельно вимити руки теплою водою з миючим засобом.
3. Для кращого зціджування можна накласти попередньо теплий компрес і помасажувати груди.
4. Влаштуватися зручніше в тихій обстановці і сісти, нахилившись уперед.
5. Помістити вказівний палець під, а великий палець над грудьми трохи вище за ареолу. Інші пальці будуть використовуватися для підтримки грудей.
6. Стиснути груди у напрямку до корпусу, натискаючи на область за ареолою, а не на соски.
7. Зберігати цей тиск у зворотному напрямку, притиснути великий і вказівний пальці разом уперед, щоб полегшити доставку молока до соска.

1. 8.Послабити тиск і ритмічно повторити всі дії, щоб випорожнити груди.

8. Обертати пальцями навколо ареоли, щоб забезпечити спорожнення більшої кількості проток.

Перші кілька зціжувань нормально отримати лише кілька крапель. Необхідно трохи потренуватися та знайти правильне положення.