Як готуватися до вагітності
Сім'я, де всього двоє, згодом замислюється над появою третього. Жінки вираховують календарні дні, коли більша ймовірність завагітніти, в інших це виходить спонтанно. У цій статті йтиметься про тих, хто готується. І через які етапи проходить пара, перш ніж з'явиться довгоочікуваний малюк.
- Етапи підготовки
Народження дитини завжди відповідальне рішення, яке потрібно приймати разом. Якщо один не погоджується, а другий наполягає, це призводить до конфлікту. Обидва учасники повинні розуміти весь ступінь відповідальності та бути готовими стати батьками.
Досягнення мети проходить кілька етапів:
- Готовність психологічна. Ухвалення рішення та розуміння, що дитина – це відповідальність на довгі роки.
- Відмова від хворих звичок. Важливо, щоб не тільки мама думала про це, а й майбутній тато, оскільки зачаття, наприклад, від чоловіка, що випив, може стати причиною проблем зі здоров'ям малюка.
- Вибір та відвідування гінеколога. Знайдіть спеціаліста, якому довірятимете.
Також найвідповідальніші пари проходять комплексне обстеження свого здоров'я. У разі потреби проходять лікування. Деякі наперед переходять на здорове харчування, це також великий плюс. І, звичайно, при плануванні зачаття бажано знати сприятливі дні, тому вагітність настане швидше.
- Важливі стадії готовності
Етапи підготовки:
- 1 стадія – Оздоровлення. Навіть якщо у пари все гаразд, корисно побувати в санаторії або подбати про своє здоров'я якось інакше.
- 2 стадія – Налаштування. Чоловікові потрібно розуміти, які складнощі на нього чекають у період вагітності коханої жінки. Жінка повинна знати, що на неї чекає, і де вона зможе отримати допомогу та підтримку від чоловіка.
- 3 стадія – процес. Практика показує, що зачаття відбувається далеко ще не відразу. Найчастіше від перших спроб до вагітності минає від 5 до 12 місяців.
У цей період найкраще, якщо обидва партнери відмовляються від шкідливих звичок, ведуть здоровий спосіб життя, погоджуються на певні обмеження. Головне – результат. Коли пара готова, всі зусилля виявляться виправданими.
- Початок вагітності
Після того, як вагітність підтвердилася, лікарі зазвичай призначають такі обстеження:
- УЗД;
- Обстеження молочних залоз;
- Кардіограма;
- Флюорографія;
- Кольпоскопія;
- Аналіз на папіломи;
- Бактеріологічне дослідження;
- Біохімічний аналіз крові;
- Цукор;
- Перевірка ВІЛ, СНІД;
- Кров на тиреотропний гормон;
- Загальні аналізи.
Список може розширитись, якщо є хронічні хвороби.
Далі, жінка має прислухатися до того, які рекомендації дає лікар, дбати про своє здоров'я, не перетруджуватись, але й не відмовлятися від активності. Також для майбутньої мами важливе здорове харчування та постійна моральна підтримка чоловіка.
Вагітність – період одночасно складний, цікавий та часто приємний. Ви очікуєте появи на світ бажаного малюка. Спостерігаєте зміни у своєму організмі та відчуваєте, як малюк формується та росте. А певні складнощі, такі як токсикоз, перепади настрою, підвищена стомлюваність, можливі болі в спині або інші складності допоможе подолати чоловік. Адже ви обидва хочете цю дитину, тому успішно пройдете через вагітність та пологи разом.
