Послеродовой период. Как пережить это время?

Прошли долгие 9 месяцев и, наконец, ваш долгожданный малыш увидел свет. Новые эмоции, переживания и хлопоты оказывают значительное влияние на физическое и эмоциональное состояние женщины. Важно следить за своим здоровьем. Особенно, когда речь идет о послеродовом периоде.

Понятие и особенности послеродового периода

Пуэрперальный (послеродовой) период – отрезок времени, в процессе которого происходит восстановление организма, так называемое, возвращение в небеременное состояние. Начинается сразу после родов. Общая длительность составляет 6- 8 недель.

Первые несколько дней молодую маму наблюдают врачи в роддоме. Перед выпиской врач выполняет финальный осмотр и проводит необходимые исследования. Особое внимание уделяется:

• Инволюции матки;
• Особенностям лохия (женских выделений после родов);
• Состоянию молочных желез;
• По необходимости сдается анализ крови и мочи;
• В случае кесарева или каких-то разрывов – состояние швов.

После выписки роженицы за ее здоровьем следит гинеколог женской консультации. Осмотр специалист проводит на 10 - 12 день после выписки, а затем – по окончании послеродового периода.

Медицинский мониторинг способствует скорейшему возвращению к прежнему образу жизни, исключает или определяет наличие серьезных нарушений в здоровье. Возможно для быстрого восстановления понадобится дополнительное лечение.

В это время перемены затрагивают не только организм женщины, но и психологию. Формируется чувство материнства, возникает желание заботится о потомстве и оберегать его.

Как меняется тело после родов?

Перемены в организме затрагивают сразу несколько органов и систем. В первую очередь – это матка и маточные трубы. После родов внутренняя полость постепенно заживает, а матка начинает уменьшается в размерах. Этот процесс сопровождают лохии, частота, цвет и количество которых со временем также снижается и видоизменяется. Маточные трубы приобретают прежний внешний вид. Происходит это примерно через две недели. За этот период они успевают избавиться от чрезмерного кровенаполнения,

Сразу после родов у матери появляется молозиво. В нем много полезных и питательных компонентов. Речь идет о иммуноглобулинах. Молозиво повышает иммунитет младенца и готовит его пищеварительный тракт к дальнейшему усвоению настоящего материнского молока.

Снижается вместительность и тонус мочевыделительной системы. Изменения претерпевает и пищеварительная система. Не исключено возникновение запоров. Активный образ жизни и рациональное питание позволяет настроить процесс дефекации.

Кроме того, уменьшается количество крови в организме до обычного. Давление, как правило, остается в норме, а вот частота пульса снижается.

Послеродовой период – время восстановления и возвращения к прежнему, небеременному состоянию. Чтобы он протекал благополучно, рекомендуют побольше отдыхать, следить за количеством и качеством питания, а также при необходимости обращаться за медицинской помощью.