Вагітність і перельоти

Вагітність і перельоти

З вагітністю пов'язана безліч упереджень. Одно з сучасних – авіаперельоти для майбутньої матері небезпечні. Але це не так. При дотриманні декількох нескладних правил жінці ніщо не погрожує.

Рекомендації для майбутніх мам

Плануючи подорож необхідно переговорити зі своїм гінекологом і вибрати оптимальний час для польоту.

Попередній візит до лікаря. Лікар допоможе позбавитися від страхів, підкаже, які медикаменти узяти з собою. Досвідчений доктор порадить не сідати в літак, якщо у пацієнтки діагностовано передлежання плаценти, преекслампсію або анемію важкого ступеню.
Кращі терміни для повітряного вояжу. Оптимальним періодом для авіаподорожей вважається другий триместр вагітності (з 13-го по 28-у тижня). На ранньому терміні переліт може стати причиною викидня. Після 28-го тижня багатьом важко навіть гуляти в парку, не те, що літати в далекі краї.
Вибір маршруту. Маршрут потрібно продумати заздалегідь. Шлях має бути найпростішим: мінімум пересадок, час очікування не занадто довгий, але і поспіх треба виключити.

Поширені побоювання

Літаки, як колись паровози, породжують безліч чуток і страхів, які майже завжди занадто перебільшені.

Радіація. Широко поширений міф, що під час перельоту на пасажирів впливає радіаційне випромінювання, небезпечне для вагітних. Але насправді, звичайний радіаційний фон лише злегка підвищується на висоті. Небезпечні авіаподорожі, тільки якщо вони дуже часті. Стюардеси йдуть в декрет відразу, як дізнаються про свій стан.
Сканери в аеропорту. Сканування в аеропорту не треба боятися. Ні мікрохвильовий, ні рентгенівський сканер загрози не представляє. Але якщо вагітна особа занадто недовірлива, можна попросити про ручний догляд.
Нестача кисню. Концентрація кисню дійсно трохи знижується. Але дослідження не підтвердили хоч якоїсь дії на організм плоду і матері.
Перепади тиску. До цього неминучого явища вагітні особливо чутливі. Вони можуть відчути себе недобре, але навіть сильні перепади тиску не здатні викликати передчасні пологи.

Як поводитися під час польоту

Мандри пройдуть легше, якщо потурбуватися про зручності.

Перекушування у польоті. Незалежно від того, чи годуватимуть на борту, майбутній мамі варто узяти з собою щось, чим можна вгамувати голод.
Вибір місця. Місце має бути біля проходу, щоб не турбувати сусідів при необхідності прогулятися по салону.
Ремінь безпеки. Застібати його необхідно, пропустивши під животом.
Подушечка. Сидіти довгий час в кріслі буде зручніше, якщо прихопити з собою подушечку, яку можна підкласти під спину.
Питво. Щоб уникнути проблем з контролем, водою краще запастися вже в зоні вильоту.
Застій крові, набряки і тромбоз. Влаштувавшись в кріслі літака, потрібно роззути. Час від часу, щоб уникнути набряків, треба прогулюватися по проходу, а також час періодично злегка масажувати ноги.