Как кормить ребенка грудью
Вопросы о том, как правильно кормить грудью, волнуют многих будущих мам, особенно, если они ждут первенца. Грудное молоко – лучшее питание для вашего малыша, которое полностью безопасно, обеспечивает его всем необходимым, в том числе, повышает иммунитет и защищает от целого перечня заболеваний в будущем. На практике, кормить грудью действительно просто и естественно. Но все же, попробуем ответить на самые популярные вопросы, тем более что это только поможет с первых дней настроиться на правильное кормление малыша.
Когда в первый раз нужно кормить после родов?
В современных роддомах популярна практика, когда младенца кладут маме на живот и прикладывают к груди даже до того, как выходит плацента. Это дает сразу несколько преимуществ:
- Контакт «кожа к коже» помогает укрепить эмоциональную связь с ребенком.
- Ребенок получает первые навыки сосания и первую пищу, успокаивается и быстрее адаптируется.
- Сразу после родов молока еще нет, но выделяется молозиво. Оно не только очень сытное, но и содержит огромное количество веществ, которые помогут в развитии иммунной системы.
- Если сразу после родов мама приложила ребенка к груди, выработка молока начинается раньше и активнее.
В случаях, когда такой возможности нет, например, после кесарева, в первый раз ребенка прикладывают к груди, как только это становится возможным.
Как часто нужно кормить грудью?
Были времена, когда для малышей устанавливали жесткий график кормления, к которому они вынуждены были приспосабливаться. Современная медицина считает, что это не лучшее решение. Ребенка нужно кормить тогда, когда он хочет. И держать у груди, пока не насытится.
Обычно в первый месяц число кормлений может быть от 8 до 12 раз в сутки. Обязательно нужно кормить, в том числе, ночью. Лучше всего – не менее 2 раз. Ночные кормления активнее стимулируют выработку молока. А малышу на этом этапе день и ночь не слишком важны, главное, небольшие перерывы между кормлениями.
Сколько должен съедать ребенок?
Все малыши уникальны, следите за тем, чтобы малыш насытился. В этом случае он будет выплевывать сосок, отворачиваться от груди, отвлекаться. Некоторые дети засыпают в процессе кормления. Простимулируйте их, потеребив уголок рта. Если ребенок заснул, но не наелся, он продолжит сосать.
Продолжать ли кормит, если болят соски?
Да, кормить грудью прекращают только в случае употребления антибиотиков или по некоторым другим причинам, когда мама физически не может кормить малыша или молоко может ему навредить. Посоветуйтесь с врачом, как решить проблему с сосками. Возможно, вы просто неправильно прикладываете малыша к груди или трещины возникают из-за вашего неправильного питания. В отдельных случаях, при кормлении используют специальные накладки для защиты сосков.
Что можно есть в период грудного вскармливания?
В принципе, особых ограничений нет. Многие мамы питаются так, как привыкли. Конечно, недопустим в этот период алкоголь, никотин, наркотические вещества (в том числе, если это лекарства). И стоит осторожно относиться к продуктам, которые могут вызвать аллергию. Но если вы съели немного, например, апельсина, и ребенок среагировал нормально, можете и дальше наслаждаться любимыми фруктами.
