Сколько кормить ребенка грудью

Мама, кормящая новорожденного грудью, — образ, вызывающий нежность и считающийся естественным в любом контексте. Это не просто способ передачи пищи, но и способ общения. До тридцати/сорока лет назад грудное вскармливание длилось долго, до тех пор, пока сам ребенок этого просил. В настоящее время этот обычай несколько утерян. Полезность грудного молока не подвергается сомнению, но, безусловно, существует множество противоречивых мнений о том, когда следует прекратить грудное вскармливание. Мы говорим безусловное «да» грудному вскармливанию, но до какого возраста?

Как меняется грудное молоко

Сразу после родов около трех дней вырабатывается молозиво, обладающее следующими особенностями:

это густое молоко из-за большого количества стволовых клеток, желтоватого цвета из-за обилия каротина;
оно особенно богато белками и антителами, которые выполняют функцию защиты новорожденного;
имеет высокие концентрации минеральных элементов, в том числе, таких важных, как натрий, магний, хлор.

После этого около десяти дней вырабатывается переходное молоко, в котором:

прогрессивно увеличивается концентрация лактозы и липидов;
снижается содержание белков и минеральных солей.

Через две недели после родов характеристики грудного молока приобретают свойства зрелого. Оно уже имеет другой состав и содержит:

белки, обладающие питательной и функцией антител, концентрация которых может варьироваться - при преждевременных родах содержание белка выше, чем при доношенных;
углеводы, особенно лактоза, необходимые для развития центральной нервной системы;
жиры как источник энергии - в основном это ненасыщенные жиры, используемые для развития нервной системы и зрительного аппарата;
минералы кальций и фосфор, необходимые для костной системы ребенка - доступность витаминов и минералов пропорциональна рациону матери.

Положительные эффекты кормления малыша грудью

Преимущества естественного питания многочисленны как для ребенка, так и для матери:

защита новорожденного от инфекций;
снижение риска непереносимости продуктов и аллергий на разные виды пищи;
помощь маме в восстановлении физической формы после беременности, так как кормление грудью предполагает потребление не менее 500 калорий в день;
защитный эффект для женщин от таких тяжелых болезней как: остеопороз, онкологические заболевания молочной железы и яичников;
создание эмоциональной связи, что важно для эмоционального развития ребенка;
успокаивающий эффект - кормление вызывает сон как у матери, так и у ребенка, и это помогает при физиологических ночных пробуждениях ребенка до трех лет.

До какого возраста нужно кормить ребенка грудью

На последний вопрос нет однозначного и точного ответа. Но одно можно сказать с уверенностью, чем дольше, тем лучше. Рекомендации ВОЗ кормить до 2-7 лет многие воспринимают отрицательно, хотя они относятся не только к женщинам, проживающим в бедных странах с недостаточно сбалансированным питанием. Грудное молоко сохраняет свои полезные свойства в течении многих лет. В одном сходятся все эксперты: пока ребенок не может получить все необходимые вещества из твердой пищи, получаемой с прикормом, грудное молоко ему крайне необходимо, хотя никакая другая еда не способна его заменить.